6 toksycznych zachowań w miejscu pracy - zarobki.pracuj.pl
  • Indywidualny raport zarobki
  • Kalkulator netto-brutto
  • Przeciętne zarobki na stanowisku
  • Kreator CV
Autor wpisu Pracuj.pl

Dobrze, gdy relacje w pracy stymulują do wytężonej pracy, inspirują i cieszą. Jeśli przynoszą odwrotny efekt, włóż wysiłek w to, by je naprawić lub… zerwać.  

Atmosfera panująca w firmie to jeden z czynników wpływających na poziom motywacji do działania. Zachowania współpracowników, które go obniżają, to na przykład:

  • Manipulowanie

Koleżanka z pracy ucieka się do podstępów i np. symuluje chorobę, by skłonić Cię do przejęcia części jej obowiązków? Przełożony wmawia Ci, że Twoje oburzenie w związku z jego niestosownymi żartami jest nieuzasadnione? Zdobądź wiedzę na temat technik manipulacji i bądź asertywny.

Asertywność w życiu zawodowym – dlaczego jest ważna?

  • Niezdrowa konkurencja

Przełożony podsyca atmosferę bezwzględnej rywalizacji w zespole, np. premiując nieetyczne zachowania? Zwróć mu uwagę w wyważonych słowach. Jeśli rozmowa nie przyniesie pożądanych skutków, możesz zgłosić problem pracodawcy lub komuś, kto zajmuje wyższe miejsce w hierarchii niż Twój bezpośredni kierownik.

  • Przypisywanie sobie cudzych zasług

X przedstawił szefowi Twój pomysł jako własny? Nie bagatelizuj takich sytuacji. Reaguj na bieżąco i wyjaśniaj nieporozumienia. Możesz powoływać się np. na relacje świadków, którzy słyszeli, jak przedstawiasz swoją koncepcję. Ważne, żebyś zachowywał się powściągliwie w obecności toksycznego współpracownika.  

  • Plotkowanie

Jeśli pracujesz z plotkarzem, musisz uważać na każde wypowiedziane słowo. Aby uniknąć konfliktów i nieporozumień z pozostałymi współpracownikami, staraj się rozmawiać z taką osobą wyłącznie na tematy służbowe. Warto na bieżąco zwracać jej uwagę,  np. gdy przekazuje Ci najświeższe biurowe wieści.

  • Narzekanie

Malkontent ciągle krytykuje i widzi tylko negatywne strony. Obecność takiej osoby sprawia, że traci się motywację do działania. Współpracownik-defetysta obniża morale zespołu. Mądry kierownik powinien szybko zauważyć negatywny wpływ takiej osoby na pozostałych członków grupy.

10 cech dobrego kierownika

  • Agresja

Twój współpracownik jest wulgarny i nie panuje nad emocjami, co przejawia się np. ciągłymi awanturami? Jeśli tak, możesz być ofiarą mobbingu. W takiej sytuacji należy zgłosić problem pracodawcy, który powinien interweniować.  

Gdzie zgłosić mobbing?

Jak radzić sobie z toksycznym współpracownikiem?

Chcąc poprawić swoją sytuację, powinieneś zmierzyć się z problemem. Aby osiągnąć możliwie najlepsze rezultaty, skup się nie na swoich negatywnych odczuciach, ale na dostępnych sposobach radzenia sobie z trudnościami. Warto odbyć szczerą rozmowę ze współpracownikiem, a jeśli to nie pomoże – z przełożonym. Dobrze np. zaproponować konfrontację lub układanie harmonogramu pracy w taki sposób, by „mijać się” z daną osobą. Jeśli liczba dni roboczych będzie się zgadzać, pracodawca może zaakceptować takie rozwiązanie. Ostateczna opcja to znalezienie nowej pracy.  

Jak poskromić toksycznych współpracowników

Porównaj zarobki z innymi na Twoim stanowisku

Wypełnij ankietę, a w ciągu 5 minut otrzymasz od nas darmowy indywidualny raport o Twoich zarobkach. Tylko Ty masz dostęp do swojego raportu.

Porównaj teraz zarobki na Twoim stanowisku

Zaktualizuj informacje w swojej ankiecie i zobacz czy nadal zarabiasz odpowiednio.

Dawno wypełniona ankieta?
Porównaj teraz zarobki na swoim stanowisku

W ciągu roku wiele mogło się zmienić. Zaktualizuj informacje w ankiecie i porównaj swoje zarobki z innymi.

Narzędzia

  • Indywidualny raport zarobki
  • Kalkulator netto-brutto
  • Przeciętne zarobki na stanowisku
  • Kreator CV

Artykuły o podobnej tematyce

  • 03.07.2018
    7 sposobów na uniknięcie sporów w pracy

    Miła atmosfera sprawia, że praca staje się łatwiejsza i przyjemniejsza. Nierozwiązane konflikty utrudniają funkcjonowanie, wprowadzają negatywny nastrój i obniżają efektywność. Aby poprawić komunikację, bądź asertywny i jednocześnie wykazuj otwartość na argumenty drugiej strony.

03.07.2018
7 sposobów na uniknięcie sporów w pracy

Miła atmosfera sprawia, że praca staje się łatwiejsza i przyjemniejsza. Nierozwiązane konflikty utrudniają funkcjonowanie, wprowadzają negatywny nastrój i obniżają efektywność. Aby poprawić komunikację, bądź asertywny i jednocześnie wykazuj otwartość na argumenty drugiej strony.

Najnowsze w kategorii: Porady zarobkowe

  • 06.10.2019
    6 cech, które musi posiadać każdy manager restauracji

    Klient, który odwiedza lokal gastronomiczny, liczy nie tylko na pyszne jedzenie, ale również na wysoki poziom obsługi oraz przyjemną atmosferę. Manager restauracji dba o to, by goście byli zadowoleni i chętnie powracali. Aby dobrze realizować swoje obowiązki, należy postawić na profesjonalizm i doskonałą organizację pracy.

  • 04.10.2019
    Czy zleceniobiorca może pracować w niedzielę?

    Pracujesz w sklepie i wykonujesz obowiązki na podstawie umowy-zlecenia? Ustawowy zakaz handlu w niektóre niedziele dotyczy także Ciebie, chyba że pracujesz np. w punkcie handlowym na dworcu lub sprzedajesz na jarmarku.

  • 06.09.2019
    Umowy dla osób do 26. roku życia. Sprawdź, ile zarobisz po zmianie ustawy

    Zleceniobiorcy do 26 roku życia, którzy posiadają status ucznia lub studenta, są zwolnieni ze składek ZUS. Taki przywilej nie przysługuje innym grupom zatrudnionych. W wyniku zmiany ustawy o podatku dochodowym wzrośnie wynagrodzenie netto wielu młodych wykonawców zleceń i pracowników etatowych, ponieważ nie będzie pomniejszane o zaliczkę na podatek dochodowy.

06.10.2019
6 cech, które musi posiadać każdy manager restauracji

Klient, który odwiedza lokal gastronomiczny, liczy nie tylko na pyszne jedzenie, ale również na wysoki poziom obsługi oraz przyjemną atmosferę. Manager restauracji dba o to, by goście byli zadowoleni i chętnie powracali. Aby dobrze realizować swoje obowiązki, należy postawić na profesjonalizm i doskonałą organizację pracy.

04.10.2019
Czy zleceniobiorca może pracować w niedzielę?

Pracujesz w sklepie i wykonujesz obowiązki na podstawie umowy-zlecenia? Ustawowy zakaz handlu w niektóre niedziele dotyczy także Ciebie, chyba że pracujesz np. w punkcie handlowym na dworcu lub sprzedajesz na jarmarku.

06.09.2019
Umowy dla osób do 26. roku życia. Sprawdź, ile zarobisz po zmianie ustawy

Zleceniobiorcy do 26 roku życia, którzy posiadają status ucznia lub studenta, są zwolnieni ze składek ZUS. Taki przywilej nie przysługuje innym grupom zatrudnionych. W wyniku zmiany ustawy o podatku dochodowym wzrośnie wynagrodzenie netto wielu młodych wykonawców zleceń i pracowników etatowych, ponieważ nie będzie pomniejszane o zaliczkę na podatek dochodowy.